บทความ

มีการศึกษาวิจัยสารสกัดมะขามป้อมอินเดียว่า สามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในร่างกาย และลดความเสี่ยงของการเป็นเบาหวาน รวมถึงโรคไขมันในหลอดเลือด ที่จะนำมาสู่ภาวะเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดในอนาคต จึงนำมาสกัดให้เข้มข้นและมีสิทธิบัตรรับรองถึง 8 ฉบับ รวมถึงงานวิจัยมากมายที่พบว่า รับประทานเครื่องดื่มผงสกัดอินเดียน กู๊ดส์เบอร์รี่หรือสารสกัดมะขามป้อมอินเดีย 1,000 มก. ต่อวัน

7 tips of how to deceive your body, for people who love sweets, regardless of how much you know that sweets are an enemy to a healthy body, it’s hard to walk away from the sweets in front of you.

การมีสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ นับว่าเป็นเรื่องดีๆ ที่ทุกคนอยากมีไว้ครอบครอง เพราะร่างกายที่แข็งแรงส่งผลให้ภูมิคุ้มกันแข็งแกร่ง ทำให้เราห่างไกลจากโรคต่างๆ โดยเฉพาะโรคธรรมดาที่มาเยือนแทบทุกฤดูกาลอย่างไข้หวัด แต่เพราะสมัยนี้เชื้อ...

เพราะไลฟ์สไตล์ที่เร่งรีบทำให้หลายคนดูแลสุขภาพได้ไม่ดีเท่าที่ควร ความเจ็บป่วยต่างๆ จึงคืบคลานเข้ามาหาเราง่ายขึ้น  แถมยังมีไวรัสโควิด-19 เป็นปัจจัยกระตุ้น! หลายคนจึงเลือกที่จะมองหาวิธีดูแลสุขภาพที่ตอบโจทย์มากขึ้น เพื่อการดูแลสุขภาพ เร่งเสริมภูม...

ความอ้วนและไขมันรอบพุง เป็นปัญหาคาใจที่หลายคนยอมถอดใจและพ่ายแพ้มาหลายครั้ง จนยอมกลับไปสร้างพุงและอ้วนต่อไป ทราบหรือไม่ว่าการมีไขมันรอบพุงมีส่วนเกี่ยวข้องกับภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งหมายถึง ฮอร์โมนอินซูลินไม่สามารถนำน้ำตาลเข้าไปยังเซลล์เพื่อเผาผลาญเป็นพลังงาน ทำให้เกิดภาวะเสี่ยงโรคเบาหวาน