NEW YOU ลดน้ำหนัก สร้างร่างใหม่ กับยูไลฟ์
สมัครร่วมโปรแกรม New You Challenge ลดน้ำหนัก สร้างร่างใหม่ กับ ยูไลฟ์ ได้ที่ ULife Space ทุกสาขาทั่วประเทศ (สั่งสินค้าทางเว็บไซต์ แสดงอีเมล์การสั่งซื้อที่หน้าช้อป) หรือ สมัคร พร้อมส่งภาพ Before ผ่าน Google Form
โปรตีน ดี พลัส โปรตีนจากพืชเสริมมื้ออาหาร ทางเลือกใหม่เพื่อสุขภาพ
ทางเลือกใหม่เพื่อสุขภาพ อาหารเสริมโปรตีนจากพืช โปรตีนผงชงทานง่าย หอม รสชาติอร่อย ดื่มได้ทุกเพศทุกวัยเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ลดพุงแบบง่ายๆ กับ 5 ท่าออกกำลังกาย ลดหน้าท้อง
อยากลดพุงห้อย พุงยื่น ให้หน้าท้องแบนราบไวๆ ทำไง ต้องลองนี่เลย 5 ท่าออกกำลังกายลดพุง พร้อมเคล็ดลับกำจัดไขมันหน้าท้องแบบง่ายๆ
5 ประโยชน์ดีๆ ของโปรตีน ที่คุณต้องรู้
“โปรตีน” สารอาหารหลักที่ไม่ได้มีดีและให้ประโยชน์กับคนอยากเพิ่มกล้าม ออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังช่วยดูแลสุขภาพของเด็กไปจนถึงผู้สูงอายุได้ ไม่อยากพลาดสิ่งดีๆ คลิกเลย
5 โรคยอดฮิตหน้าฝนที่ต้องระวัง พร้อมวิธีดูแลสุขภาพไม่ให้เป็นหวัดในหน้าฝนนี้
เมื่อเข้าสู่หน้าฝน หรือช่วงเปลี่ยนฤดู บรรยากาศรอบๆ ก็ดูพร้อมสร้างความเจ็บป่วยให้เราได้ง่ายๆ เพราะเชื้อไวรัสและแบคทีเรียที่กระจายอยู่มากมายในอากาศ ได้กลายเป็นพาหะนำโรคที่เติบโตได้ดีในสภาพอากาศอับชื้น วันนี้เราจึงขอชวนมาดูการดูแลสุขภาพช่วงหน้าฝน ให้...
Long covid เช็กอาการหลังเป็นโควิด และวิธีฟื้นฟูร่างกายฉบับเร่งด่วน!
ไอ เหนื่อยง่าย ผมร่วง นอนไม่หลับ ใช่อาการหลังเป็นโควิดไหม มาเช็กกัน พร้อมคำแนะนำอาหารเสริมที่จะช่วยฟื้นฟูร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกันให้กลับมาดีขึ้นได้ไม่ยาก
แนะนำอาหารเสริมวัยทอง พร้อมเคล็ดลับดูแลตัวเองเมื่อเข้าวัยทอง
อาหารเสริมวัยทอง ตัวช่วยสำคัญของคนรุ่นใหญ่ ที่จะคอยช่วยรับมือกับอาการร้อนวูบวาบ หงุดหงิด เหนื่อยง่าย ใจสั่น นอนไม่ค่อยหลับ ซึ่งทั้งหมดนี้มีสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่ทำให้รุ่นใหญ่หลายๆ คนเหนื่อยใจและกายจนเกินจะรับมือไหว วัยทอง คืออะไร พร้อมเช็กลิสต์อาการเป็นอย่างไร? วัยทอง (Silver age) นับเป็นช่วงวัยที่บ่งบ
ร็อกซ์เบอร์กี้ พลัส x มากิ พลัส เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เสริมภูมิให้ร่างกาย คูณสอง
อย่างที่เราทราบกันดีว่าทั่วโลกกำลังก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) จากสัดส่วนอัตราการเกิดที่น้อยลง ขณะที่แนวโน้มผู้สูงวัยส่วนใหญ่กลับมีอายุยืนยาวขึ้น เราจะเห็นตัวอย่างชัดเจนได้จากประเทศญี่ปุ่น ซึ่งเป็นประเทศที่ประชากรมีอายุยืนกว่า 100 ปี มา...
ปาร์ตี้ได้ไม่กลัวอ้วนกับเคล็ดลับกินยังไงไม่ให้อ้วนลงพุง
พอถึงช่วงเทศกาลวันหยุด หรือวันสำคัญต่างๆ ทั้งที จะให้พลาดปาร์ตี้กินเลี้ยงฉลองกันได้ยังไง โดยเฉพาะช่วงปีใหม่คงไม่มีใครปฏิเสธได้ ซึ่งหลายคนที่กำลังลดหุ่น ลดน้ำหนักก็ตั้งใจไว้ว่าปาร์ตี้นี้จะกินนิดเดียว แต่พอไปถึงก็อดไม่ได้เผลอกินเต็มที่อยู่ดี มารู้ตั...
เรื่องควรรู้ ก่อนตัดสินใจลดความอ้วน
อยากลดความอ้วน ฟิตหุ่นให้ดูดี เสริมความมั่นใจและป้องกันตัวเองจากโรคภัยฟังทางนี้ เรารวบรวมทุกเรื่องที่คนลดน้ำหนักควรรู้ ลดอย่างไรให้หุ่นดีไม่โยโย่ แถมได้สุขภาพดีอีกด้วย
ลดเสี่ยงเลี่ยง! ด้วยวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน ป้องกันเชื้อไวรัสได้!
หากไวรัสเปรียบเสมือนระเบิดเวลา ฝ่ามือ... อาจเป็นพาหนะคอยส่งระเบิดเข้าสู่ร่างกาย เพราะในทุกๆ วันเราต่างได้สัมผัส และหยิบจับสิ่งของต่างๆ ที่ปนเปื้อนทั้งเชื้อโรค แบคทีเรีย รวมถึงไวรัสสายพันธุ์ต่างๆ เอาไว้มากมาย และแม้เราจะอยู่ท่ามกลางสถานการณ์การระบา...
น้ำหนักเกินอาจเสี่ยงโควิด ปลดล็อกชีวิตด้วยเทคนิคดูแลสุขภาพ
ทำไมคนน้ำหนักเกินที่ติด COVID-19 ถึงเสี่ยงมีอาการรุนแรงกว่าใคร ? ประเด็นที่ไม่ใช่แค่ข้อสงสัย แต่มีข้อเท็จจริงชวนให้เฝ้าระวังอย่างมีนัยสำคัญ บวกกับแนวโน้มอ้วนลงพุง ที่เริ่มพบได้มากทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่พัฒนาไปสู่ภาวะน้ำหนักเกิน...
จบปัญหาฟันเหลืองด้วย 6 วิธี ที่ให้คุณกลับมายิ้มกว้างได้อย่างมั่นใจ
เพราะรอยยิ้มที่สดใส ช่วยเพิ่มความสุข ลดความเครียดและสร้างบรรยากาศให้ดีขึ้นได้ อีกทั้งยังเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ใบหน้าดูมีเสน่ห์และมีบุคลิกภาพที่น่ามองมากยิ่งขึ้นอีกด้วย แต่ยังมี อีกหลายคนที่ต้องฝืนยิ้ม หรือยิ้มอย่างไม่มีความมั่นใจเพราะปัญหาฟันเหลือง...
รู้ก่อนกินวิตามินรวมดีต่อร่างกายอย่างไร
คุณคิดว่าตัวเองรู้จักวิตามินรวมดีแล้วหรือยัง? มาทำความรู้จักก่อนกิน วิตามินรวมมีประโยชน์อย่างไร ต้องกินมากน้อยแค่ไหนถึงจะดีต่อร่างกาย และการเติมวิตามินรวมในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้ได้ผลดีที่สุด