ลดเสี่ยงเลี่ยง! ด้วยวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน ป้องกันเชื้อไวรัสได้!

19 เมษายน 2565

หากไวรัสเปรียบเสมือนระเบิดเวลา ฝ่ามือ... อาจเป็นพาหนะคอยส่งระเบิดเข้าสู่ร่างกาย เพราะในทุกๆ วันเราต่างได้สัมผัส และหยิบจับสิ่งของต่างๆ ที่ปนเปื้อนทั้งเชื้อโรค แบคทีเรีย รวมถึงไวรัสสายพันธุ์ต่างๆ เอาไว้มากมาย และแม้เราจะอยู่ท่ามกลางสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 กันมาพักใหญ่ จนทำให้หลายคนรู้สึกเคยชิน เหนื่อยล้าและละเลยการดูแลตัวเองไปบ้าง แต่ในเมื่อไม่มีใครรู้ว่าการระบาดครั้งนี้จะสิ้นสุดลงเมื่อไร ดังนั้นอย่าลืมใส่ใจวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอนเป็นประจำ เพื่อลดโอกาสสะสมระเบิดเวลาให้ร่างกาย!

หยิบจับต้องรู้! เมื่อมือคือพาหะ...ส่งต่อไวรัสเข้าสู่ร่างกาย

“ทำความสะอาดทุกที ต้องใช้สบู่เหลวล้างมือ” ยังเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องตระหนักและทำเป็นประจำและต่อเนื่อง เมื่อท้ายที่สุดเราต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับเจ้าเชื้อไวรัสโควิด-19 ให้ได้ วิธีป้องกันขั้นแรกจึงหนีไม่พ้นการใส่หน้ากากอนามัย และขั้นตอนล้างมือที่พิถีพิถันมากกว่าเดิม โดยเฉพาะไวรัสโควิด-19 ที่พัฒนาตัวเองจนมีชีวิตอยู่ในสิ่งของใกล้ตัวได้นานเป็นชั่วโมง

อากาศ 5 นาที

ลูกบิดประตู 8 ชม.

กระดาษทิชชู 12 ชม.

โต๊ะผิวเรียบ 1-2 วัน

โทรศัพท์ 4 วัน

ธนบัตร 5 วัน

ในอุณหภูมิต่ำกว่า 4 องศา 1 เดือน

อากาศ 5 นาที

ลูกบิดประตู 8 ชม.

กระดาษทิชชู 12 ชม.

โต๊ะผิวเรียบ 1-2 วัน

โทรศัพท์ 4 วัน

ธนบัตร 5 วัน

ในอุณหภูมิต่ำกว่า 4 องศา 1 เดือน

รวมถึงจุดสัมผัสร่วมในที่สาธารณะ เช่น ปุ่มลิฟต์ และราวบันได ที่เราอาจต้องจับหรือสัมผัสอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในบางวัน แต่พฤติกรรมเหล่านั้นจะไม่ใช่ปัญหา หากเราหมั่นตระหนักถึงความสำคัญของขั้นตอนล้างมืออยู่บ่อยๆ เพื่อลดโอกาสนำพาเชื้อไวรัสและสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย ที่พร้อมพุ่งตรงเข้าทำร้ายสุขภาพของเราได้ทุกวัน

‘ล้างมือ งดสัมผัส’ ทำไมช่วยลดเสี่ยงจากไวรัสได้?

ความร้ายกาจของสิ่งปนเปื้อน โดยเฉพาะเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย คือการที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า หลังสัมผัสสิ่งของหรือจับต้องอะไรมา การล้างมือด้วยโฟมล้างมือหรือสบู่เหลวล้างมือ จึงเป็นวิธีช่วยกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆ ที่แอบแฝงมาให้หลุดออกไป โดยเฉพาะการป้องกันเชื้อในเด็ก ซึ่งข้อมูลจากสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทยระบุว่า

การล้างมือเป็นเวลา 15 วินาที สามารถลด
เชื้อโรคได้ถึง 90%

สามารถป้องกันการระบาดของโรคติดเชื้อ
ในระบบทางเดินอาหารได้

พร้อมคำแนะนำวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน ในชีวิตประจำวัน ว่าควรล้างมือช่วงก่อน-หลังการเตรียมอาหาร รับประทานอาหาร และทุกครั้งที่สัมผัสสิ่งของร่วมกับผู้อื่น เพราะนอกจากจะเป็นการป้องกันเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายแล้ว การล้างมือยังช่วยลดการแพร่กระจายเชื้อได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

วิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน พร้อมทริคหลีกเลี่ยงปัญหาผิวแห้ง!

เชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยได้ยินประโยคทีเล่นทีจริงว่า “ล้างมือบ่อยจนผิวหนังลอกเป็นแผ่นๆ” ที่อาจพบได้บ้างในบางคนจากการเลือกใช้สบู่ หรือเจลทำความสะอาดมือที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว จนเกิดเป็นปัญหาผิวลอกและแห้งจากการทำความสะอาดมือเป็นประจำ ซึ่งเราสามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้โดยการปรับสูตรวิธีล้างมือ 7 ขั้นตอน ที่ประกอบด้วย

1. ฝ่ามือถูฝ่ามือ

2. ถูหลังมือและซอกนิ้ว

3. ถูฝ่ามือและซอกนิ้ว

4. หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ

5. ถูนิ้วและโคนนิ้วหัวแม่มือ

6. ถูปลายนิ้วมือบนฝ่ามือ

7. ถูรอบข้อมือ

โดยเฉพาะการเลือกผลิตภัณฑ์ช่วยดูแลผิวสูตรอ่อนโยน ช่วยคงความชุ่มชื้นและความสะอาดหลังการชำระล้างสิ่งสกปรกอย่างมีอนามัย >

อาวียองซ์ โฟมมิ่ง แฮนด์ วอช

ผลิตภัณฑ์โฟมล้างมือที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย 99.999%** ด้วยกลิ่นธรรมชาติ สดชื่น เป็นเอกลักษณ์ของอาวียองซ์ หนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความสะอาดให้ทุกๆ ขั้นตอน ของการล้างมือ สามารถใช้ได้ทั้งครอบครัว พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้ผิวด้วย HYA BOOST Complex และสารสกัดอะโลเวร่า (Aloe vera Extract)
**จากผลการทดลองในหลอดทดลองตามมาตรฐาน EN1276 ระยะเวลาฆ่าเชื้อ S. aureus, E. hirae, P. aeruginosa, E. coli ภายใน 5 นาที

Trick! ขั้นตอนล้างมือหลีกเลี่ยงปัญหาผิวแห้ง
ล้างมือด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น
ใช้โฟมล้างมือหรือสบู่เหลวล้างมือที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แทนสบู่ก้อน
เช็ดมือให้แห้งหลังล้างมือด้วยผ้าขนหนูที่สะอาด
ทาครีมบำรุงผิวป้องกันมือแห้ง

อาวียองซ์ โฟมมิ่ง แฮนด์ วอช