6 วิธีกู้ผิวคล้ำเสียเร่งด่วนอย่างได้ผล หลังโดนแดดเผาสะสม

9 กรกฎาคม 2564

เมื่อฤดูร้อนมาเยือนอีกครั้ง ด้วยแสงแดดที่แผดจ้าบวกกับอากาศร้อนอบอ้าว เชื่อว่าไม่มีใครอยากออกไปปะทะกับแสงแดดที่ร้อนแรง… ยกเว้นแต่ช่วงเทศกาลเล่นน้ำสงกรานต์ ซึ่งหลายคนคงได้จัดหนักจัดเต็ม มีกี่วันก็เล่นกันทุกวัน โดยอาจลืมไปว่า ผิวที่เราทะนุถนอมมานาน (แสนนาน) ต้องมาเสีย ดูหมองคล้ำ มีรอยไหม้ เป็นรอยแดงจากแดดในเวลาสั้นๆ เพราะฉะนั้น วันนี้เราจึงไม่รอช้า หยิบเอาวิธีฟื้นฟูสภาพผิวคล้ำเสียจากแสงแดดฉบับอาวียองซ์มาฝากกัน…เพราะความสวยรอกันไม่ได้

บำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ

อยากฟื้นฟูสภาพผิวให้กลับมามีชีวิตชีวา ดูกระจ่างใสเหมือนเก่าก็ต้องมั่นบำรุง สำหรับผิวหน้าขอแนะนำ แอบโซลูท ไวท์ ที่มาพร้อมพลัง Luminescence C2G ช่วยฟื้นบำรุงผิวที่แห้งกร้าน พร้อมต่อกรกับปัญหาผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ ช่วยให้สีผิวแลดูสม่ำเสมอ เปล่งปลั่ง กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ และโลชั่นผิวกายอย่าง กลูตา ไวท์เทนนิ่ง มอยซ์เจอร์ บอดี้ โลชั่น ช่วยลดเลือนจุดด่างดำและความหมองคล้ำที่เกิดจากแสงแดด คืนผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติเมื่อใช้เป็นประจำ

พอกผิวเพื่อฟื้นบำรุง

ปลุกฟื้นผิวให้สดชื่นเพียงแค่นำนมสดแช่เย็นมาผสมในอ่างอาบน้ำก่อนลงไปแช่ หรือนำผ้าขนหนูชุบน้ำนมทาจนทั่วทั้งตัว โดยเน้นบริเวณที่ไหม้แดดหรือมีอาการแสบร้อน ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วค่อยล้างออก ถ้าบ้านไหนไม่มีนมสด ก็สามารถใช้โยเกิร์ต รสธรรมชาติ มาพอกหน้า ลำคอ หรือร่างกายก่อนอาบน้ำก็ได้เช่นกัน

สครับผิวเพื่อความผุดผ่องใส

เพราะผิวจะมีความบอบบางเป็นพิเศษหลังเพิ่งโดนทำลายจนหมองคล้ำ เราจึงไม่ควรซ้ำเติมผิวด้วยการขัดผิว จนกว่าเราจะรู้สึกว่าสภาพผิวเริ่มกลับมาแข็งแรง (ประมาณ 1-2 สัปดาห์) ระหว่างนั้นให้ใช้ฟองน้ำลูบไล้เบาๆ หลังจาก 2 อาทิตย์ ก็สามารถสครับผิวตามปกติด้วย กลูตา ไวท์เทนนิ่ง มอยเจอร์ บอดี้ เอ็กซ์โฟลิเอเตอร์ เจลขัดผิวกายที่ไม่ทำร้ายผิว ช่วยเสริมการผลัดเซลล์และขจัดเซลล์ผิวที่หมองคล้ำออกอย่างอ่อนโยน

ดื่มน้ำเยอะๆ

ในระหว่างที่เล่นน้ำสงกรานต์ แสงแดดไม่เพียงทำร้ายผิวเท่านั้น แต่ยังดูดเอาน้ำออกจากผิวของเราไปด้วย ทำให้สภาพผิวหยาบ แห้งกร้าน ดูแก่ และทรุดโทรม ดังนั้น เราควรดื่มน้ำให้เพียงพอ วันละประมาณ 1.5-2 ลิตร หรือจะทำ infused water หรือ ‘น้ำผลไม้มัก’ เพื่อเติมเต็มวิตามินบำรุงผิวก็ได้เช่นกัน แต่จะให้ดีไปกว่านั้นก็ต้องชง กลูตา ออเร้นจ์ ใส่ในทัมเบลอร์เก๋ๆ จิบดื่มตลอดวัน นอกจากจะทำให้ร่างกายสดชื่นแล้ว ยังช่วยฟื้นบำรุงผิวให้ดูกระจ่างใสจากภายในให้ผิวกลับมาเปล่งปลั่งอิ่มน้ำขึ้น

ฟื้นบำรุงจากภายใน

ในเมื่อเรามีวิธีการฟื้นฟูบำรุงผิวจากภายนอกแล้ว คราวนี้ก็มาถึงการฟื้นบำรุงผิวจากภายในกันบ้างแบบง่ายๆ ด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช ที่มีวิตามิน แร่ธาตุต่างๆ และเสริมด้วยเครื่องดื่มสกัดจากซุปเปอร์ฟรุตและเบอร์รีเข้มข้น 12 ชนิด ที่มีสารเดลฟินิดิน (Delphinidin) ช่วยป้องกันและซ่อมแซมโครงสร้างผิว ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้กลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง

เลี่ยงไม่ได้…ก็ต้องป้องกัน

เพราะเราไม่สามารถหลบอยู่แต่ในร่มหรือหลีกเลี่ยงแสงแดดจนผิวที่คล้ำเสียกลับมาสวยเหมือนเก่า ดังนั้นทุกครั้งก่อนออกแดดแนะนำให้ทาครีมกันแดดที่สามารถปกป้องครอบคลุมทั้งรังสี UVA และ UVB รวมทั้งมลภาวะ บลูไลท์จากมือถือ และอินฟราเรด อย่างเหนือระดับอย่าง ยูวี เอกซ์เพิร์ท กลูตา ออเร้นจ์ เซรั่มกันแดดเนื้อน้ำนมที่บางเบา ไม่ทิ้งคราบขาว สามารถทาได้ทั้งก่อนออกแดดและเติมทับเครื่องสำอางในระหว่างวันได้อย่างสบาย

เมื่อสนุกเต็มที่ไปกับวันสงกรานต์แล้ว เราก็ควรหันมาดูแลฟื้นฟูผิวอย่างเต็มที่เช่นเดียวกัน เพียงเท่านี้เราก็กลับมามีผิวใสกิ๊งกันเหมือนเดิม…

บทความเกี่ยวข้อง

2 มีนาคม 2566

NEW YOU ลดน้ำหนัก สร้างร่างใหม่ กับยูไลฟ์

สมัครร่วมโปรแกรม New You Challenge ลดน้ำหนัก สร้างร่างใหม่ กับ ยูไลฟ์ ได้ที่ ULife Space ทุกสาขาทั่วประเทศ (สั่งสินค้าทางเว็บไซต์ แสดงอีเมล์การสั่งซื้อที่หน้าช้อป) หรือ สมัคร พร้อมส่งภาพ Before ผ่าน Google Form

อ่านเพิ่มเติม